Maximale hartslag
maximale hartslag
http://leerdam.tripod.com/training/hartslag/hartslag.html#hfrust
Omega wave hrv in de sport
Nemesis europe - service, testing and training apparatus. nemesis is een onderneming die zich primair richt op de verkoop van sport-)trainings- en testapparatuur die te gebruiken is om fitheid en gezondheid te bevorderen en het prestatievermogen van mensen te vergroten. in het laatste geval gaat het bijvoorbeeld over het verbeteren van spierkracht, het vergroten van de zuurstofopname-vermogen of het kunnen meten van de mate van gezondheid, belastbaarheid of stress.
http://www.nemesis-europe.nl/index.php?option=com_content&task=view&id=60&itemid=27
Uitleg trainingszones
uitleg trainingszones
http://www.rubikrunning.nl/uitlegschemas.html